DISCIPLINE E CORSI
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Corsi di arrampicata sportiva su corda e boulder, per adulti e bambini, dal principiante all'avanzato.
Al centro dell'allenamento Funzionale troviamo il corpo e l'idea che questa attività debba migliorare le capacità personali di motricità giornaliera, ossia il miglioramento dell'attività fisica quotidiana. Per questo l'allenamento prevede l'esecuzione di esercizi a corpo libero che attivano l'intero organismo e non soltanto alcuni muscoli. Un movimento "funzionale" per essere tale deve rispecchiare i gesti della vita quotidiana. Lo scopo è quello di sviluppare un corpo atletico, armonico e forte.
Il pugilato è uno sport da combattimento individuale, basato su azioni rapide e repentine e la loro esecuzione si sincronizza con lo stesso pensiero che le ha comandate. Esso non consente un attimo di riflessione o di titubanza: tutti i movimenti devono essere determinati con fulminea istantaneità.
Discipline aeree su cerchio e tessuti: forza, grazia ed equilibrio. Il corso riparte il 14 settembre 2026
Spostarsi nello spazio urbano in modo fluido e sicuro: salti, volteggi e controllo. Inizio delle lezioni 14 settembre 2026